quarta-feira, 27 de agosto de 2014

O Superlinda No Pilates


O aviso na campainha dá o tom do que te espera.

É assim que você deve manter o abdômen, lá dentro ou aqui fora.

Abdômen contraído, SEMPRE.



Depois de aquecimento no aparelho elípitco, alogamento, exercícios de equilíbrio sobre a meia bola (aquela azul ali no chão), vamos fazer força e contração. O único peso é o do seu o próprio do corpo.





Puxar a mola e sentar sobre nada, firmando-se com a  força do abdômen e das pernas.




Senta, levanta, 
Senta, levanta.



Agora o contrário...

Estique a mola e incline o tronco para a frente.



Sorria muito e erga os braços. 


Lembra do aviso na porta? Aperte muito abdômen, senão vai cair.



O coração te mantém viva, o Pilates te mantém erguida.

#pilates não tem que gostar, tem que fazer.


Agilis Pilates

*Descrição detalhada das fotos para acesso do deficiente visual (para saber mais clique aqui)
Foto 1 do aviso colocado na entrada da academia Ágilis Pilates onde está escrito "ao tocar a campanhia contraía o abdomem". Na sequencia fotos dos exercícios de pilates, feitos no espaldar de madeiro, usando molas de peso, onde apareço usando a camiseta do blog superlinda.

segunda-feira, 25 de agosto de 2014

A Fidelidade Masculina




Link da imagem


O cenário era o de uma mesa de bar, onde sentados estavam um homem e um mulher que formavam um casal, duas mulheres e mais um homem, amigos recém conhecidos.

Uma boa bebida, água para "manter o equilíbrio", um belisco para "alimentar" e a conversa rolando fácil, solta e divertida.

Foi quando um assunto foi jogado na mesa.

_ O que você acha que é isto aqui? - perguntou a mulher, para o outro homem da mesa, apontando uma mancha vermelha no pescoço do seu companheiro.

Sem gaguejar ele olhou, olhou e arriscou um palpite: 

_Parece um arranhão de um galho de árvore. 

E em ato contínuo sem interromper seu pensamento completou, como que para dar consistência a sua idéia sobre o ocorrido:

 _Você estava a cavalo e passou embaixo de algum galho....talvez uma araucária????

Deu-se uma gargalhada geral e a mulher insistiu no assunto:

_Você não acha que isso foi um "chupão"de mulher??? - desculpem o termo chulo.

A resposta veio firme e imediata: _Nãoooo!!!!

Mais uma gargalhada e os dois homens se abraçaram como quem firma um acordo de cumplicidade.

Em contrapartida, uma das mulheres, em meio a toda esta animação, fez um comentário dizendo estar sentindo-se "alegre" com toda aquela conversa e com o champgne servido, afirmou: 
_Faz tempo que não bebo...

Não chegou a terminar a frase e foi interrompida por uma das outras da mesa, dizendo:
_Hummm!!!!! não mente... Entregando a amiga.

Explicação:  Sei porque vi, que a marca no pescoço do homem, foi uma mordida dada por uma égua (sim, sim, o animal, a fêmea do cavalo). Creiam-me, não havia quem olhasse e não afirmasse tratar-se realmente de um "chupão" de mulher. 

E enquanto eu não contei toda a história e depois de confirmada pelo homem, ele defendeu a sua posição, reafirmando ter sido provocado por um galho de araucária, inclusive descrevendo todas as possibilidades de como podia ter acontecido o tal "acidente".

SANTA FIDELIDADE MASCULINA!!!!

*Descrição detalhada das fotos para acesso do deficiente visual (para saber mais clique aqui)
Foto do google de um homem com a boca fechada por uma tira escrita "mute".

domingo, 24 de agosto de 2014

O SUPERLINDA pelo MUNDO - 50 Países - Estatística






O mais recente motivo de comemoração do superlinda.com é a conquista de 50 bandeiras representando os países, de onde nos últimos 6 meses, 27.183 pessoas acessaram o blog. 

Um contador de acesso que pode ser instalado em qualquer blog, nos fornece esta estatística. 

Sempre que alguém de um país ou quando no mesmo país, mas de uma região diferente, visita o blog, ele nós dá a informação. Esta contagem não registra o acesso da mesma pessoa ou login, num tempo inferior a seis meses.

Este é um número a ser comemorado que representa o crescimento do blog em todo o mundo.

Na contagem geral de visualizações do blog desde o seu início em novembro de 2010 temos:

De 11/2010 a 12/2013= 83.000 visualizações.

De 01/2014 a 08/2014= 68.000 visualizações.


*Descrição detalhada das fotos para acesso do deficiente visual (para saber mais clique aqui)
Foto do gráfico que aparece no blog mostrando as bandeiras dos países e o número de pessoas que visitam.



quinta-feira, 21 de agosto de 2014

O SUPERLINDA pelo Mundo - MIAMI - EUA

Um destino que não precisa de maiores apresentações para os brasileiros.

O blog superlinda foi à Miami com Helio de Aquino.

Refestelou-se no sol de Miami Beach.


Passeou e fez turismo em Bayside Miami.


Moderna e fashion para posar ao lado de um Hard Rock Café.


A camiseta feita para presentear, está, ela própria, servindo de presente ao blog superlinda, pelos amigos que a usam.


Helio de Aquino


Conheça a página Balneário Camboriu - Fotos - de Helio de Aquino.
As fotos de Helio de Aquino durante sua viagem à Miami usando a camiseta do blog superlinda.

terça-feira, 19 de agosto de 2014

LUDIBRIAR



"Considera que não são as acções dos outros que nos perturbam, pois que pertencem ao domínio das suas vontades, mas a opinião que sobre ela formamos." 


Li esta citação no link como sendo "Pensamento e Reflexões" de Marco Aurélio. Não tenho conhecimento de ser de fonte segura, porém vem a calhar com o que tenho pensado nestes últimos tempos a respeito da palavra ludibriar.


Nossa repulsa é pela pessoa que ludibria, ou do conceito que formulamos sobre essas pessoas a partir das suas atitudes e comportamento.

Creio que o vão que há entre uma coisa e outra é tão estreito quanto uma risca de giz.

Segundo o dicionário ludibriar significa: engodar, enganar com palavras capciosas, iludir, burlar.


Tento entender se ludibrir é uma característica de personalidade ou de caráter.  


Tão difícil quanto compreender ou separar este elo (link), é reconhecer quando estamos sendo ludibriados. Pois que, ludibriar é um ato cheio de subterfúgios para iludir o outro com objetivos diversos.


Técnica de manipulação habilidosa de muitos, fazer e refazer é a sua especialidade. Tudo escrito nas entrelinhas, que só lê quem quer.

Quem ludibria, ludibria sempre em causa própria, tão dissimulado quanto um lobo em pele de cordeiro

Se aprofundar no assunto é mergulhar numa imensidão de conceitos de psicologia e psiquiatria a procura de justificativas de comportamento.

De uma forma muito básica e objetiva, digo que ludibriar ocorre na forma ativa e passiva.


Ludibria quem sabe, deixa-se ludibriar quem quer.


*Descrição detalhada das fotos para acesso do deficiente visual (para saber mais clique aqui)
Placa feita com aplicativo Over com a frase Ludibria quem sabe, deixa-se ludibriar quem quer.

segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Coisas que Você Só Lê no Twitter.


@lumguerra: Por enquanto ficamos assim:
O gravador não gravou;
O avião não tem dono;
O piloto não relatou problemas, mas o avião caiu.


@o_colecionador: "Levar esporte e arte é o objetivo do Criança Esperança". Trabalhar ninguém quer, né?


@Lecortiz: EU devo ser o unico que olho as fotos da queda do avião do Eduardo Campos e morro de dó do dono da academia destruída....


@ClaudinhaaR_: "Antes de criarmos a inteligência artificial, deveríamos nos preocupar em acabar com a burrice natural".


@clarafavilla: Esquerda boa é a do Cristiano Ronaldo!


@SigaOnze20: As coisas boas vêm com o tempo. As melhores de repente.



Foto do avatar usada pelas pessoas citada no twitter.

domingo, 17 de agosto de 2014

O SUPERLINDA pelo BRASIL Afora - TAMANDARÉ - PE





A idéia do post O SUPERLINDA pelo BRASIL Afora, vai transformar-se numa verdadeira viagem.
Grande fonte de divulgação de cantos e recantos, fonte de pesquisa por fotos, lugares lindos, pitorescos e turísticos.

O que não falta por este Brasil Afora, é lugar bonito onde o blog superlinda não possa chegar.

Sheyla Xavier do blog DMulheres, de Recife (PE) foi a TAMANDARÉ,  municipio do litoral sul do Estado de Pernambuco, a 109 km de Recife.


*Descrição detalhada das fotos para acesso do deficiente visual (para saber mais clique aqui)
Na foto Scheyla Xavier usando a camiseta do blog superlinda em frente ao mar em Tamandaré PE