Na minha gaveta, da forma como é a proposta da série "A Vida Em 52 Post", você certamente encontrará um par de tênis e um relógio monitor cardíaco.
Longe dos quesitos necessários para ser considerada uma atleta, sou praticante de atividade física diariamente.
Costumo dizer que faço uma "espécie de corrida". Aquela que alterna a corrida e caminhada, associada com a musculação e pilates. Já fiz natação e ciclismo de estrada, atividades que foram abandonadas. A primeira por respeitar minhas alergias (cloro) e a segunda pelo perigo e risco de vida.
Comecei minhas caminhadas, quando parei de fumar, na tentativa de não engordar. Para este objetivo, não serviu muito, mas foi ai que, há 30 anos, comecei a prática de atividade física e me mantenho até hoje.
Faço porque gosto. A sensação de bem estar, que dizem que proporciona, é verdadeira.
Atualmente acrescentei a equitação, o meu mais novo desafio, que exige a troca do tênis pela bota de montaria, porém sem abandoná-lo para as outras atividades.
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