segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Creme de Farelo de Aveia #DUKAN








                                           Foto com os ingredientes descritos na receita e o prato com o creme pronto.




1 xícara de leite desnatado
2 colheres de farelo de aveia
adoçante
canela em pó


Misturar tudo, levar ao fogo,  mexendo sempre até engrossar.

Colocar num prato e polvilhar com canela.

Ótimo no café da manhã ou no lanche da tarde.

Muito simples, fácil e gostoso.



4 comentários:

  1. Oi Raquel,
    Eu li sua receita: 1 xícara de leite condensado...adoçante...
    Fiquei pensando, depois de leite condensado, adoçante? Dai li novamente e era leite desnatado! Hahaha.
    Beijos

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    1. Nina, outro dia fiz uma receita de gelatina batida com iogurte e requeijão, que fica uma delícia. Dei p o meu filho experimentar e ele disse: Esta bom mãe, mas parece que falta alguma coisa. Eu respondi: Falta sim, o leite condensado e o creme de leite. Rsrsrs

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    2. na receita vai leite DESNATADO por isso necessita adoçante

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    3. O adoçante, vai do gosto de cada um. Eu gosto do "docinho" que ele deixa nesta receita.

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